項(xiàng)目名稱：（略）
白蓮藕是常見的食材，營養(yǎng)價值較高，主要體現(xiàn)在以下方面：
-碳水化合物：含量豐富，每100克白蓮藕約含12.4克碳水化合物，能為身體提供能量，維持日常活動。
-膳食纖維：富含膳食纖維，每100克約含1.2克，可促進(jìn)腸道蠕動，幫助消化，預(yù)防便秘。
-維生素：含有多種維生素，如維生素C（每100克約含44毫克），能增強(qiáng)免疫力、抗氧化；還含B族維生素，參與身體新陳代謝。
-礦物質(zhì)：鈣、鐵、鉀等礦物質(zhì)含量較突出。鈣有助于骨骼健康，鐵是血紅蛋白合成的重要原料，鉀對維持體內(nèi)電解質(zhì)平衡有益。
-植物化合物：含有多酚類物質(zhì)，具有抗氧化作用，能幫助清除體內(nèi)自由基，減少細(xì)胞損傷。
白蓮藕口感脆嫩，既可生食、炒菜，也可煲湯，是營養(yǎng)與美味兼具的食材。
項(xiàng)目完成時限：2025年12月31日擬定服務(wù)費(fèi)：中介服務(wù)機(jī)構(gòu)條件：聯(lián)系人：（略）
聯(lián)系電話：（略）
超市業(yè)務(wù)類型：鄉(xiāng)村振興,報名時間：（略）:00:00~（略）:00:00選取方式：（略）